Вы находитесь здесь: Главная \ Жизненные ситуации \

Работа вредит вашему здоровью

Наша статья будет посвящена опасностям, которые нас подстерегают на рабочем месте. Итак, в современной жизни нас подстерегает много отрицательных моментов, а том числе и проблема благосостояния. Перечислим основные из них и поразмышляем о путях решения затруднений.

Упорство хорошо в меру

motivator-36294

Ученые считают, что проблемы могут начаться тогда, когда люди перестают разграничивать личную жизнь и работу, а думают о работе 24 часа в сутки. Чрезмерно упорный труд всенепременно отразится на самочувствии. По итогам исследований, риск развития гипертонии у работающих до 50 часов в неделю, увеличивается почти на 15% по сравнению с теми работниками, кто проводит в офисе около 40 часов. Для тех сотрудников, кто работает более 50 часов, этот показатель автоматически увеличивается почти до 30%.

Если вам не жалко здоровья, следует пожалеть хотя бы свои интеллектуальные способности. Ведь интеллект людей, которые работают больше 50 часов в неделю, гораздо ниже, чем у тех, кто не "горит" на работе. Специалисты на данный момент еще не смогли выяснить, почему продолжительный рабочий день так неблаготворно влияет на интеллектуальную деятельность.

По нашему мнению, ключевыми факторами вышеуказанных проблем, будь то управленческая должность или работа для домохозяек в интернете, являются:

  • проблемы со сном;
  • депрессия;
  • нездоровый образ жизни.

Перекусы или питание на скорую руку

persistenceisachoice

Скорее всего вы посещаете столовую, а на рабочем столе у вас имеется плитка шоколада. Следует срочно избавиться от таких запасов, они непременно испортят фигуру. Перед компьютером человек не чувствует вкуса еды, не ощущает запаха и, главное, не осознает чрезмерность порции еды, которую он поглощает. Когда вы сидите за компьютером, ваш мозг занят совершенно другой деятельностью. Обработка информации не может происходить одновременно с насыщением организма, а уж тем более подавать сигналы о том, что пора прекратить кушать. Поэтому, сидя в Интернете, так легко съесть полкило печенья или что-то другое, удивляющее своей неправдоподобностью.

Кондиционер

Летом многие воспринимают поход на работу за праздник. Вместо жары в квартире вас ожидает приятная прохлада кондиционируемого помещения офиса. Но прохлада часто провоцирует насморк, кашель и температуру.

Чтобы не случилось простуды под кондиционером, следует включить прибор на автоматический режим работы. Произойдет рассеивание потока воздуха и сквозняка не случится. Не выставляйте кондиционер на слишком низкие температурные параметры. Разница температур на улице и в помещении не должна превышать десять градусов, иначе вы неизбежно простудитесь. Руководство должно войти в ситуацию, ведь это никак не сможет считаться обеспечением социальной справедливости.

Сухой воздух в помещении

Чтобы в офисное помещение не проникала летняя жара и выхлопные газы, большинство людей предпочитают держать окна постоянно закрытыми. За счет этого и из-за постоянной работы кондиционера, воздух станет слишком сухим, а это может спровоцировать различные заболевания органов дыхания. Лучший выход из создавшейся ситуации - купить увлажнитель воздуха. На крайний случай можно воспользоваться пульверизатором, наполненным водой, и опрыскивать пространство вокруг себя.

Оргтехника в нашей жизни

Компьютеры портят зрение, а принтеры распыляют вокруг себя частицы порошка (краски), который может стать причиной различных заболеваний, чаще всего аллергии. Вспышки, которые происходят во время функционирования лазерной техники, негативно сказываются на зрении. Более того, если на одном столе расположить компьютер, принтер (сканер) и факс, это может спровоцировать головную боль.

 

 

 

Представляем вашему вниманию уникальный по своей сути проект ADVANTAGE-12. Это социальная программа, в которой все участники получают Благотворительную Помощь от всех подписчиков бонусно-накопительной программы.

В чем уникальность программы? В том, что впервые финансовые инструменты используются для пользы всех участников данной программы, а не для обогащения создателей, как это принято в мире. Все средства оплаченные подписчиками, поступают в бонусно-накопительную программу и затем распределяются между участниками в порядке очередности.

Небольшая абонементная плата при помощи уникальной системы перераспределения превращается в достаточно ощутимые суммы вознаграждений, которые помогут читателям  удовлетворить многие потребности, реализация которых вне программы казалась им недостижимой.

В чем секрет? В Единстве людей, следующих общей цели – цели взаимоподдержки. Особенности программы:

  • Уникальная система распределения, поставленная на службу ВСЕМ без исключения участникам.
  • Востребованность конечного продукта. Пока ДЕНЬГИ являются ключевым фактором взаимоотношений, программа будет успешно работать бесконечно долго.

 

 

 

 

Другие статьи

А у вас есть заначка?
А у вас есть заначка?
Заначка — как много в этом слове для сердца нашего слилось. Все знают и все понимают значение этого, такого приятного слова.
Алгоритм богатства...
Алгоритм богатства...
Для многих из нас одной из задач, которые являются не совсем достижимыми, как правило, является богатство. Мы бы и рады зарабатывать так много, чтобы ни...
Без опыта на престижную работу?
Без опыта на престижную работу?
Наиболее проблематичным делом в поиске работы является её похожесть на замкнутый круг. Для того чтобы найти работу, что будет по-настоящему отменной, чтобы отыскать должность своей...
Безопасные вложения денег...
Безопасные вложения денег...
Мало просто иметь деньги – необходимо чтобы они могли приумножаться. Иначе какой будет от них резон? Единожды потратив средства, можно их лишиться, и вот, вы...
Виды инвестиций и их характеристики...
Виды инвестиций и их характеристики...
Так хочется, чтобы в жизни было все быстро, недорого, еще и качественно. Меньше всего хочется выбирать между этими вещами. Но в жизни не бывает все...

Наша миссия